阴极而生阳,冬至灸药柱锁阳祛寒!

点击: 日期:2015/12/22 字体大小:14px 12px



冬至阴极一阳生,大周天药柱灸神阙正当时,莫负一年好光景,确保来年一身轻。


冬至:阴极生阳。

冬至是一个阴阳转折时期,过了冬至,白天就会一天天变长,这就是“阴极而生阳”。

《素问.脉要精微论》说:“冬至四十五日,阳气微上,阴气微下。”意思是说,从这一天以后到立春的四十五天,阳气渐升,阴气渐降。万病皆损于阳气,而冬至初生的阳气显得很是宝贵,需得以艾灸而锁阳气。


阴极而生阳,冬至灸药柱锁阳祛寒!

时令灸之“冬至灸”

冬至及冬至过后,最适合药柱灸以驱寒补阳。尤其体寒的女性更适合灸药柱,不仅能舒经络、治月经不调、痛经,还能排毒养颜,改善体寒体质。

所谓“冬至灸”,是指在冬至这一节气,天气冷到极时,阳气开始上升,此时灸药柱可补充阳气,增加人体免疫力,随自然界阳气的提升,天人合一,起到强身健体的功能。特别适合体寒女性,及反复感冒,平素虚弱多病而体质偏寒者,均有良好的治疗效果。


冬至灸时间:

冬至灸共9天,冬至前4天,冬至后4天,再加上冬至当天,前三天已经过去了,在后面几天好好灸吧!

每天下午5—7点灸最有效,因为这段时间,人的肾经最活跃,灸的功力最好。


药柱灸神阙穴

神阙穴是冬至最适合灸药柱的穴位。灸神阙穴,可将初生之阳坚固在体内,慢慢生发生长,为体所用。

神阙位置在脐窝正中,该穴位于人体的腹中部,脐中央。神阙穴的位置就是肚脐,而肚脐位于人体“黄金分割点”上,是调整人体功能最佳作用点。

神阙是气和,气舍,气具之穴。神阙是任脉在此会和,此穴为任脉上部经脉气血的重要来源,在中焦部位起到沟通上下之功效。

神阙穴还是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之养生要穴。歌曰:“常灸神阙穴,万病自会灭。”

灸神阙还可以治疗胃肠疾病,妇科疾病,生殖系统和泌尿系统的疾病,所以阳虚体质灸神阙可以很快得到改善。


药柱灸关元穴

关元穴是关住元气的重要穴位,按压或药柱灸神阙、关元,从生命的源头激发自身潜能,激活人体的元神、元气,使疾病很快治愈。

关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经,足厥阴肝经在任脉的交会点,此穴有精宫、丹田等别名。

关元穴位于神阙下三寸,有培元固本、补益下焦等作用。凡元气亏损均可灸此穴,并有很好疗效。现代研究证实,灸关元穴还可以调节内分泌,从而达到强身固体作用。

药柱灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症,如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风 脱证、虚劳羸瘦等等。


冬至吃饺子驱寒气、温补脾胃

冬至吃饺子这种习俗,是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的,是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。

张仲景有名言:“进则救世,退则救民;不能为良相,亦当为良医。”东汉时他曾任长沙太守,访病施药,大堂行医。后毅然辞官回乡,为乡邻治病。其返乡之时,正是冬季

他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦,饥寒交迫,不少人的耳朵都冻烂了,便让其弟子在南阳东关搭起医棚,支起大锅,在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮,然后将羊肉、药物捞出来切碎,用面包成耳朵样的“娇耳”,煮熟后,分给来求药的人每人两只“耳”,一大碗肉汤。

人们吃了“娇耳”,喝了“祛寒汤”,浑身暖和,体内寒气散去,两耳发热,冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子,包成食物,也叫“饺子”或“扁食”。




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